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Nathalie propose des cours de yoga inspirés de la méthode Iyengar

qui explore toutes les postures du Hatha Yoga et recommande l’utilisation de supports quand cela est nécessaire afin que tout le monde puisse entrer confortablement dans les postures quel que soient son âge et sa condition physique initiale. Une grande attention est portée à l’alignement de la colonne vertébrale afin que l’énergie circule de façon optimale dans notre corps. Des touches personnelles sont également ajoutées à la méthode.

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fb: https://www.facebook.com/yogawithnatlaciotat/

instagram: yogawithnatlaciotat

port: 0766049088

site internet: http://yoga-with-nat.fr/

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Offre pour les clients de l'Eden du mieux-être

et de Nathalie Routier, Sophro-Analyste :

séance découverte à 5€ (au lieu de 15€).